郑州瑜伽哲学理论培训课程

【课程内容】

PART1：瑜伽理论背景（瑜伽八支、阿育吠陀）

PART2：瑜伽流派解析（古典流派、现代流派）

PART3：人体七大脉轮解析

PART4：建立良好的呼吸模式

PART5：瑜伽调息法

PART6：冥想疗愈与休息术

PART7：瑜伽饮食与断食法

PART8：瑜伽高级技法入门（清洁法、契合法、收束法）

PART9：瑜伽教师职业规划指引

【师资力量】

蕊蕊

OM瑜伽培训学院核心主教

【机构介绍】

OM瑜伽培训学院隶属于河南省欧姆文化传媒有限公司,成立于2016年，瑜伽教培导师13人，专人、专项、专注执教经验5000+小时，七年为行业培养输出优秀瑜伽人才近5000人成为国际新锐瑜伽培训品牌。总馆场地面积规模达2400平，拥有国内专业化、大型空中瑜伽教室，46组空中吊床可同时容纳80名学生，被国际知名空中导师徐理、KINKI指定为最美空中瑜伽教室。此外拥有5000平独立的私密户外露天平台，可同时容纳800人进行户外瑜伽练习。馆内使用CPTG世界认证可食用精油净化空气，空气质量可达到PM2.5，让学员们在学习瑜伽的过程中不仅可以改善身心，更让瑜伽成为一种生活方式。

【上课现场】

【机构环境】