广州强化塑身机瑜伽教练认证培训

【课程简介】

塑身机是普拉提受欢迎的一种器材。学习如何自信的使用这个高度多样化的工具利用几百个弹簧拉伸练习去编辑课程和指导个人或团体训练课程。这个课程主要是为那些已经从事健身或运动领域，或那些由于工作或时间安排不能抽出时间参加我们全面综合课程的人们。以你自己的专业知识为基础，我们会教导你去设计和引导一系列的个人和团体练习的客户进行级的基础和中级斯多特普拉提塑身机练习。你将学会并建立起牢固的基础和所需技能去设计有效并激励人心的普拉提塑身机课程。虽然你可以在上IMP 之前先上IR，但是我们建议你先上IMP。

【教学内容】

●STOTTPILATES®五个基本原则

● 基础，中等级，强力的锻炼

● 有效的使用塑身机去提高躯干平衡和力量，末端调理，关节稳固，灵活，平衡和协调

●有效的交流方式和观察能力

● 口头指令和提高表现力与激励客人的动作演示

● 结合理论和实践的体位分析

●139项针对特殊身形，体态或特殊情况的改良版练习

● 如何结合拉伸器械帮助并强化锻炼

● 练习有效的课程编程设计的逐步深入

● 对于个人和团体锻炼设计出不同课程结构

【课程设置】

共 10 天    中午12：30----18：00 （30分钟休息）

【费用说明】

教材费2000元，不需另付 ，包含3 本教材，2 套 DVD（已有辅助教材的，教材费减300元）

【老师介绍】

Anita老师

Anita出生在香港，就学于加拿大，教练培训导师，专长于STOTT PILATES®垫上及塑身机培训。2006年创办了上海橙室整体健康中心，其后更成为Merrithew™教育系统在国内个培训中心。并一直坚持每一个培训课程的高标准。

● 斯多特普拉提® (STOTT PILATES®)教练培训导师资格：垫上、塑身机。

● 其他资格：STOTT PILATES®认证教练：塑身机、垫上普拉提、凯迪拉克/平衡椅/梯桶、伤患及特定人群 ZEN•GA™(禅•迦™) 认证瑜伽导师。

【入学条件】

● 30小时以上的普拉提练习经验

● 3年以上在健身、瑜珈、舞蹈等领域的教学经验

● 功能解剖学基础

【认证要求】

● 完成50小时的初中级课程学习

● 少10小时观察教学

● 少40小时动作练习

● 少25小时实践教学

● 总共：125小时

● 完成中级课程后6个月内参加一级认证考试

【继续学分】

● 加拿大STOTTPILATES®     5.0

● 英联邦（欧盟）REPs          16.0

● 美国ACE                           5.0

● 加拿大Canfitpro                4.0

【学员风采】