Yogala印度RYT200小时瑜伽认证培训

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YogaLa瑜伽旅修

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学校

【课程介绍】

哈他H班——即为哈他（Hatha yoga teacher training course）全美瑜伽联盟RYT200认证课程。

阿斯汤嘎A班——即为阿斯汤伽（ashtanga teacher training course）全美瑜伽联盟RYT200认证课程。

另外包含：瑜伽哲学，呼吸与冥想，瑜伽唱诵、瑜伽体式，阿育吠陀

【课程大纲】

Yogala全美瑜伽联盟RYT200认证课程内容包含瑜伽体式、瑜伽哲学、呼吸与冥想、瑜伽唱诵、阿育吠陀等实际内容。

体式练习：用身体练习去感知与理解体式，充分唤醒身体觉知，建立顺位根基

瑜伽哲学：科学系统掌握瑜伽哲学基础知识，全方位了解瑜伽起源发展史

呼吸冥想：调身，身定如山；调吸，息定如水调心，心定如水

瑜伽唱诵：灵性唱诵和自己赴一场心灵之约

阿育吠陀：了解古老的医学体系，以新的方式认知自己

【适合人群】

1. 零基础以瑜伽老师为职业目标，想在进入瑜伽圈时打下、踏实的基础

2. 瑜伽爱好者，意图突破瑜伽体式、瑜伽理论或心理的瓶颈

3. 对体式、矫正方式、顺位技巧有追求的瑜伽修行者

4. 有经验的瑜伽老师，不安于现状想更进一步，寻找更高的平台或不同方向

5. 追求身体健康，同时对自身的内在修行有思考和追求的人群

【课程设置】

Yogala瑜伽旅修课程内容包含RYT认证课程和多种密集培训的短、中期课程，为不同基础、需求、状态的瑜伽修行者

【老师介绍】

Nicole老师

美国瑜伽联盟(RYT500)注册教师（Yoga Alliance）

美国瑜伽联盟(E-RYT500)注册教师（Yoga Alliance）

印度Ananda Yoga Shala 首席中国培训导师

累计2000小时教学经验

在北印度喜马拉雅国际瑜伽之都Rishikesh完成总计1500小时 Hatha Yoga、Ashtanga、Iyengar 课程

跟随徐理老师完成80小时课程

完成邱先锋老师瑜伽四大部经典奥义书与道德经课程

完成David Kyle亲授Roket Yoga火箭瑜伽TTC

Anup Gupta 老师

AnandaYoga Shala创办人（美国瑜伽联盟认证国际培训学校）

美国瑜伽联盟(RYT500)注册教师（Yoga Alliance）

美国瑜伽联盟(E-RYT200)认证教师培训资质

超过1000小时 Ashtanga Vinayasa yoga 学习与练习

超过1000小时的北印度lyengar顺位学习

20000小时的教学经验

常年为多机构开展瑜伽工作坊和教练培训，曾应邀到俄罗斯、中东、泰国、日本、中国等地进行定期的讲学。

他秉承瑜伽传承，坚持教学本真的瑜伽。Anup导师指导清晰，因材施教，在他的课堂，仁慈，鼓励，时而幽默，不乏强有力的推动，文质并重的哲学讲解，在无形中将瑜伽的种子传播给每个学生。

“他是瑞诗凯诗有爱亲切的导师，也是少有的毫无保留的将所有瑜伽知识教授给每一个瑜伽爱好者的老师”

【印度瑞诗凯诗介绍】

瑞诗凯诗——这个瑜伽人心目中的麦加圣地，传说中，印度教守护之神毗瑟挐曾在此击败恶魔马都。据传，有数位瑜伽大师和圣人居住于此。这个坐落在神秘的喜马拉雅山下的小镇，也许是宇宙赋予这一方水土的使命：这里纯净古朴，是印度重要的静修圣地；这里全民素食，就连猫猫狗狗都不例外；这里人心所向，却所幸并未被人们过度开发。