飞迪曼教你如何成为一名专业的心理咨询师

纵观全球各国的咨询师培养系统，无论是学校还是社会机构，都强调了咨询师应接受的四项训练：理论知识、实习实践、个人体验和案例督导：

理论知识：对于咨询师而言，就像是计算机的运行程序，没有这些程序，计算机无法进行工作；没有理论知识，咨询师将无法展开咨询。

实习实践：在美国等发达国家较为成熟的心理咨询培养体系中，学生需要有至少1年的实习期，老师们会带领学生对临床当中遇到的问题进行讲解和督导，这一过程需要老师亲身相授。独自琢磨是无法有卓越成效的。

个人成长：一项对美国的心理咨询师研究报告指出，至少有85%的咨询师在职业生涯中，进行了个人成长并从中受益，提升自身人格的强度，由于心理咨询是针对人的心灵开展的一项复杂工作，因此在成为真正咨询师之前，必须要提升自己的人格强度和自我意识。

督导：督导是帮助咨询师走上职业咨询的佳途径。通过督导，咨询师能够建立起属于自己的咨询框架，并通过督导师这面“镜子”，察觉自己在咨询中的移情和反移情，从而帮助来访者。

这四项训练少了一项，新手咨询师成长为职业咨询师就少了一把利器。也正因为如此，新手咨询师需要专业的咨询团队或院校来培养。