夏季产后妈妈该怎样坐“月子”？

随着人们生活水平的提高，坐月子的质量已经有了很大的提高，一些从前的禁忌也可以被现代科技所弥补，但是一些该注意的事项各位妈咪还是要注意，月子坐好，无论是对心理还是生理都有好处。夏天天气炎热，如果说生孩子是每个妈妈必经的难关，那么坐月子同样难熬，不能洗澡、不能洗头、不能见风等等禁忌，听起来就让人内心焦躁。如果你的月子赶在了炎热的夏季，那是更加的难熬，其实，不用这么紧张，快来看看新鲜出炉的夏季坐月子指南吧。

1、室内要通风。

以前大家会觉得产妇生完孩子不能够着凉，故而房间会封的很严实，其实这个做法是有失偏颇的，产妇不能够着凉不假，但是不开门不通风是不正确的，有点矫枉过正之嫌。产妇的居室应当阳光充足，适当的开窗通风很重要，因为新妈妈月子期间恶露未净，保持室内的空气新鲜，还能够减少细菌的滋生，帮助新妈妈尽快改变身体虚弱状况，恢复健康。如果怕受风，可以挂上帘子，不要让风对流地吹。