针灸可以治疗失眠吗？

我们经常听到老年人说失眠，但是随着社会发展比较快，生活和工作压力都比较大，现在失眠也逐渐的年轻化，在出现失眠时要及时的进行治疗，避免影响工作和学习，那么，针灸可以治疗失眠吗？

失眠可以用针灸治疗吗

失眠可以用针灸治疗，针灸可以起到疏通经络的作用，并且具有调和阴阳以及扶正祛邪的效果，而失眠可能是由于精神压力过大或者经络不通所造成，因此针灸有助于改善失眠的现象。但在针灸的时候最 好选择正规的医疗机构，以免手法不正确而导致病情加重。另外在治疗期间也要养成规律的生活作息，尽量不要长时间熬夜，并且也不宜在睡前喝咖啡。

西医治疗失眠症时往往利用镇静催眠药物，但由于此类药物具有诸多的不良反应，可能损害肝、肾功能，长期服用还可能产生耐药性和依赖性，因此不宜长用。相比之下，中医治失眠在这一方面优势明显。中医疗法通过调整人体脏腑气血功能，在明显改善睡眠状况的同时还不会对身体造成伤害，特别是以下对失眠症的治疗独具特色和优势的综合疗法，博采众中医疗法之长，治疗更是安全有效。

中医在临床上用针刺相应的脏腑经络之原穴、背俞穴治疗不寐症。治疗时取内关、神门、三阴交、安眠穴为基础方。胃不和则不眠者加胃俞、脾俞、足三里;肝火上扰者加肝俞、太冲；心肾不交者，加心俞、肾俞、太溪;心虚胆怯者，加心俞、胆俞、大陵、丘墟。除肝火上扰用泻法外，其余多用平补平泻法及补法。经过3天针灸后，患者睡眠就得到了明显的改善。对于顽固性失眠，中医主穴选用印堂用滞针法，虚证加心俞、脾俞、肾俞、足三里;实证加肝俞、丰隆、行间。用常规针刺手法。此外，还有利用针刺风池穴，疗效都十分显着。

治疗肝郁化火型失眠就可利用番泻叶泡水当茶饮外加针灸进行治疗。针刺取风池、百会、印堂、太阳、肝俞、头维、合谷、行间等穴，用泻法；治疗痰热内扰型失眠患者时，可在服用黄连温胆汤的同时针刺中脘、内关、神门、三阴交、足三里等穴；阴虚火旺型失眠患者可饮黄连阿胶汤同时针刺神门、内关、三阴交、太溪等穴。