广州中医手法产后修复培训班，开课啦！

前言：辛杏林学院为中医技能培训学校，不同于其它教学的是：‌‌‌‌本们课程以掌握技能为目的，理论与实践成2:8的比例，为的是从我校毕业的学员，可在学满结业时，轻松接诊康复顾客。学习优秀者可推荐去中医门诊工作（本课程同时也是申报：养生推拿师、康复理疗师证书的标准课程）

本课程共5天，40课时。课程表内容简介如下：

徒手骨盆调整篇

一、耻骨联合分离处理

1，放松腹直肌，解除耻骨联合上位的张力

2，放松大腿内收肌群，解除耻骨联合下位的张力

3，侧卧挤压法，耻骨联合分离归拢复位

4，散弹枪技术，幸福剪刀脚

二、骨盆前倾处理

1，放松髂腰肌股直肌内收肌，放松竖脊肌，激活臀大肌，腹直肌

2，屈髋屈膝冲压法

3，俯卧位兜肚压骶法

4，下肢牵抖结束

三、骨盆后倾处理

1，放松腹直肌和臀大肌，激活髂腰肌和竖脊肌

2，腰部垂直冲压法和骶骨定点冲压法

3，俯卧位后伸摇腰法

四、骨盆侧倾处理

1，放松高侧腰方肌和内收肌和对侧臀中肌和阔筋膜张肌，

2，激活高侧臀中肌和阔筋膜张肌和对侧内收肌和腰方肌。

3，单腿牵抖法

4，俯卧位腰椎侧屈法

五、骨盆旋转处理

1，骨盆向右侧旋转松解右侧腹外斜肌和左侧腹内斜肌短缩;

2，松解右侧阔筋膜张肌短缩;

3，右侧髂腰肌短缩

4，骨盆向左侧旋转松解左侧腹外斜肌和右侧腹内斜肌短缩;

5，松解左侧阔筋膜张肌短缩;

6，左侧髂腰肌短缩斜扳法

六、假胯髋处理

1，松解内收肌

2，股骨头后侧滑动

3，蛙式俯卧位定点冲压

七、性功能障碍和漏尿处理

1，松解T12-L2筋膜和复位

2，调整骶髂关节功能紊乱

3，横擦腰骶透热为度

八、长短腿处理：触诊放松紧张肌肉

九、髂骨前错位处理：仰卧位扳坐骨压髂法

十、骶骨旋转错位处理：骶骨定点冲压法

十一、收胯收肋弓角处理

1，俯卧位下肢后伸内收内旋扳法——收胯提臀

2，仰卧位旋转牵拉法打开胸肋关节和腰骶筋膜。

盆腹问题徒手调整篇

一、尿失禁的手法

1，松解耻骨膀胱韧带（坐位/卧位）解除膀胱与耻骨联合间不正常的牵拉力，恢复膀胱律动

2，松解正中脐韧带、内侧脐韧带（坐位/卧位），解除膀胱上方不正常的牵拉力，恢复膀胱律动

3，膀胱运动，引导膀胱找回自己的原动律

4，膀胱韧带松解+运动，大范围松解膀胱周边不正常的牵拉力

二、盆底肌训练

1，正常身体序列，找回正常身体排列，达到治疗和训练的完美状态

2，放松盆底肌，解除盆底肌疼痛及高张力状态，使盆底肌能更好的运作

3，骨盆时钟，微调骨盆的骨性结构，带动盆底深层肌肉的激活与运动

4，盆底肌主动收缩训练，配合呼吸训练，激活盆底肌

三、子宫脱垂的手法

1，松解子宫韧带（坐位/卧位）解除子宫不正常的牵拉力，恢复子宫相对理想的位置和状态

2，子宫运动，引导子宫找回自己的原动律

3，垂头仰卧式子宫手法，促进脱垂盆腔脏器的回纳

4，尾骨牵张手法，恢复尾骨的正常位置，提高盆底肌的高效支撑作用

5，臀大肌等长收缩后放松手法，激活盆底肌

四、腹直肌分离手法

1，胸腰筋膜松解，解除背部拉力，腹直肌不会被动拉开

2，腹内外斜肌松解，解除腹部拉力，减少腹直肌往中间靠拢的阻力

3，腹部筋膜松解，松解腹直肌浅表层的筋膜

4，激活腹直肌，加强腹直肌的做功，促进腹直肌的收缩

5，3D呼吸法，激活深层核心肌群，稳定腹直肌修复的效果

三甲医院产后康复主任医师手把手实操教学，教学掌握：

相关人体结构与对应影响、临床辩证方法与综合诊断、对应的治疗手法（省时、省力、快速起效，效果稳定）。

具体解决哪些问题呢？实操教学的具体问题解决简介：

骨盆相关基础及产后常见骨盆问题的解决方案：手法实操

耻骨联合分离的评估与治疗策略（精确定位诊断+治疗）

骶髂关节紊乱的评估与治疗策略(高效解决骨盆疼痛问题)

产后及亚健康人群骨盆问题的评估与治疗课程内容：手法实操

骨盆前倾的评估与治疗策略（快速收肚子，还你真翘臀）

骨盆后倾的评估与治疗策略(解决驼背，气质提升)

骨盆问题的评估与治疗技术：手法实操

假胯髋的评估与治疗策略（腰线提升，重塑大长腿）

长短腿的评估与治疗策略(带你鉴别真假长短腿，无痛一身轻)

盆底障碍性疾病特点及病理生理：手法实操

了解疾病与处理方案

学习治疗思路

产后漏尿、尿失禁障碍的评估与治疗 手法实操

盆腔脏器脱垂、子宫脱垂障碍的评估与治疗 手法实操

腹直肌分离的评估与治疗

腹直肌分离恢复，高效瘦腰减大肚腩，手法实操

关于杏林大讲堂：

杏林大讲堂中医大学堂专注中医教育近10年，是杏林文化发展传播集团旗下的中医职业技能培训品牌。杏林大讲堂目前是中医药管理局中医学术流派传承推广基地战略合作伙伴、中医药管理局中医药事宜技术培训推广基地，广东省发展中医药事业基金会中医临床培训基地等。

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